Il dolore muscolare al polpaccio può derivare da uno sforzo eccessivo o da problemi di salute. La prevenzione chiave include l’idratazione, la nutrizione, lo stretching e l’intensità graduale dell’esercizio. Il trattamento prevede riposo, terapia del caldo/freddo, massaggi, stretching e utilizzo di plantari ortopedici come Medicovi Sport 100. Esercizi come allungamenti dei polpacci, sollevamento delle dita dei piedi, massaggi e flessione del piede aiutano. Consultare un medico in caso di dolore persistente.
Got these for my mum who suffers from arthritis in her feet, and she's been more active than ever. She keeps telling me how much the insoles help with her pain.
Tried Medicovi insoles on a whim, and I'm so glad I did! The difference in comfort is incredible, and my feet aren't screaming by the end of the day anymore.